Massoterapia Ayurvédica
Falar sobre a origem ou uma data de inicio da massagem poderiamos estar cometendo um grande erro.OS Vadyas (médicos ayurvédicos) mais antigos da india, comentam que a massagem não tem idade, desde o princípio,da humanidade já era praticada,não só pelo povo indiano,mas também pelos Chineses,Egipcios entre outros povos antigos.

A Massagem sendo uma forma de terapia tão eficaz com certeza não poderia ficar de fora da tradicional e milenar Medicina Ayurveda.A massagem é parte integrada e mais do que necessária num, tratamento ayurvédico, pois ela é um excelente preventivo e promulgador de saúde no ser humano. Previne stress, proporciona um efeito relaxante na musculatura, atua diretamente no sistema linfático , na pele e células nervosas, associada com os óleos que são veículos necessários, prevenindo muitas doenças de pele,como eczemas, pruridos, brotoejas e seborréia.Além de melhorar o estimulo, a paciência, a autoconfiança,o ânimo,o vigor e a inteligência, a vitalidade sexual e a beleza física.
Os antigos sábios da Índia e a propria medicina ayurveda preconizam o recebimento da massagem diariamente, como parte de uma rotina diária.
A massagem pode ser realizada também na forma de auto-massagem que também é muito conhecida na Índia. A massagem feita diariamente auxilia o corpo a eliminar toxinasfísicas, mentais e energéticas, promovendo o fluxo de Prana (energia Vital) pelos Nadis(condutos energéticos, melhorando a qualidade e quantidade da nossa energia vital.As mais utilizadas são:
- Samyahana: Oleação em todo corpo.
- Shiro Abhyanga: Massagem facial ou cranial.
- Udwartana: Massagem realizada a base de pós de ervas secas de plantas medicinais.
- Udgarshana:Estímulo da pele realizado com uma luva de seda e pós medicinais,acoplado a uma deliciosa massagem.
- Abhyanga: Aplicação de óleo pelo corpo,nutrindo a pele e harmonizando o seu dosha. Pode ser realizado a duas ou a quatro mãos.
Shirodhara
A Palavra shirodhara em sânscrito. Shiro = Cabeça e Dhara = Fluxo.
Shirodhara é o fluxo de óleo morno sobre a testa,logo acima das sobrancelhas, sobre a região do Ajana chacra.É uma das mais divinas e relaxantes terapias que se possa experimentar. Após essa terapia o paciente irradia frescor na pele, saúde, vitalidade e profundo bem estar, demonstrando
sorriso de serenidade.
Este fluxo constante produz ondas circulares que vão acalmar o cérebro, então determinados distúrbios onde a causa principal  está no sistema neurológico podem encontrar, através do shirodhara, um potente tratamento auxiliar a qualquer outro tratamento ortodoxo.
A principal ênfase deste tratamento está na nutrição dos canais energéticos pelo prana, através do shirodhara. Segundo esta filosofia, não adianta
cuidar do cérebro separadamente do cerebelo, do hipotálamo, ou do centro motor, é necessário que se nutra o prana, através da nutrição do prana o individuo poderá alcançar um harmonioso estado de bem estar.
Vários distúrbios podem ser tratados através do shirodhara, como sindrome de pânico, cansaço, deficiência da libido, depressão, insônia, irritabilidade, labirintite, fobias e outros de origem. 
Queridos leitores, estou muito feliz em poder compartilhar conhecimentos e sabedorias milenares tão maravilhosas, que proporcionam saúde e bem estar, de maneira simples e natural.

Um Grande Abraço a Todos.
Namastê.

Patricia R Palma.